FR - Section Tai Chi Chuan

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SECTION TAI CHI CHUANdu Foyer Rural de Belberaud

 Connaissez vous le TAI CHI CHUAN (Taiji quan)?

 

 

La pratique de cet art martial interne ne nécessite pas d'aptitudes physiques particulières. De l'adolescent au senior, tout un chacun peut tenter l'expérience de cet art martial aux mouvements lents, souples et harmonieux qui fortifie le corps, entretient la santé et apporte la détente par la reconnexion à Soi.

 

 

 

 

Le taï chi chuan permet ainsi de :

                         -    fortifier le corps,
                         -    réguler la circulation énergétique,
                         -    renforcer  la posture,
                         -    améliorer l'équilibre,
                         -    optimiser la concentration,
                         -    coordonner les mouvements en connectant
                              tout le corps,
                         -    se relaxer.

Les cours sont encadrés par Françoise, animatrice certifiée, et ont lieu dans la salle bleue du Centre Culturel le mardi de 9h à 10h30, le mercredi de 18h30 à 20h et le jeudi de 14h à 15h30.

Des stages bimestriels ont lieu à la salle des fêtes sous la mairie le samedi matin et sont ouverts à tous (inscription souhaitée au plus tard une semaine avant le stage) : voir affiche ci-contre pour toutes les informations.

Vous pouvez vous inscrire lors du salon des associations en septembre ou directement en cours toute l'année.  Un cours d'essai gratuit vous est proposé toute l'année : profitez-en !

N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.

Responsable 
Cathy Duprat

Tel : 05 61 81 26 64

 taichichuan.belberaud @ yahoo.fr

 

Animatrice
Françoise Ducuing

Tel : 06 33 94 69 28

 

Stages bimestriels

 

Mairie de Belberaud

3 rue de la Mairie 
31 450 Belberaud
tel: 05 61 81 03 54
fax: 05 61 27 98 51
accueil@mairie-belberaud.com
www.belberaud.fr